1.Покупайте препараты, выписанные врачом
Иногда мы приходим в аптеку и обнаруживаем, что то средство, которое нам выписал врач, дороговато или же его попросту нет в этой аптеке. Тогда мы принимаем самостоятельное решение заменить это медикамент другим. Аналог имеется в наличии, да к тому же цена его невысока. Мы покупаем и начинаем лечиться.
Но со временем понимаем, что результатов никаких. Тут и вспоминается поговорка, что «скупой платит дважды». Платит двойную цену и ленивый, кто не захотел зайти в другую аптеку и купить то средство, которое назначил специалист. Иногда бывает и обратная ситуация. Мы приходим с рецептом, в котором прописано недорогое, но эффективное средство.
Фармацевт, ищущий выгоды, пытается нам навязать «более современное и качественное». Мы клюем на удочку и опять обманываемся. Ведь дорого, не значит эффективно. И, возможно, именно в вашем случае.
2.Соблюдайте время приема препаратов
Время приема препарата, указанное в инструкции, дано не случайно. Это не прихоть химиков. Все дело в скорости выведения препарата.
Именно от этого порой зависит успешность лечения лекарствами. Если инструкция гласит, что препарат необходимо принимать 3 раза в день, то значит, что промежуток между приемом лекарства должен составлять 8 часов. Распределите время грамотно.
Не пейте все таблетки в течение, скажем, 6-8 часов дневного времени. Результат будет зависеть от присутствия активного вещества того или иного лекарства в крови. Но если будет в одно время переизбыток, а в другое — нехватка, то лекарство не будет действовать на полную мощь. Особенно этот пункт важен в таком деле, как прием антибиотиков.
Неправильное распределение лекарства даст микробам возможность активно ему сопротивляться, что впоследствии может привести к резистентности патогенов (невосприимчивости инфекции к антибактериальной терапии).
3.Соблюдайте правильность приема
Речь идет о том, когда стоит выпить таблетку: до или после приема пищи. Результативность средства нередко зависит от этого.
Так, препараты от изжоги необходимо пить до еды, а аспирин — позже. Салициловая кислота оказывает раздражающее действие на слизистую желудка. Поэтому лучше не рисковать и выпить ее вместе с пищей.
При инфекциях антибиотики принимают натощак, чтобы достичь максимальной концентрации действующего вещества в крови.
И таких примеров масса. О них вы, конечно, можете не знать. Но помимо консультации врача, вам поможет инструкция, в которой четко оговаривается этот вопрос. На тот случай, если вы не едите по вечерам (после 18.00), а препарат нужно принять, не рискуйте. Выпейте стакан кефира (можно обезжиренного), а после этого примите таблетку.
4.Не уменьшайте самостоятельно курс
В некоторых случаях врач может сократить курс потребления лекарств. Но сами вы не должны этого делать.
Согласно опросам, около 70% людей делали это без особых сомнений. Кто-то не хотел покупать новую упаковку лекарств из -за парочки таблеток, то есть попросту экономил на своем здоровье.
Иные просто забывали или ленились. Другие делали это умышленно, почувствовав первые признаки улучшения состояния. Делать этого категорически нельзя, особенно, если речь идет о приеме антибиотиков. Здесь важна каждая таблетка и даже ее половинка.
5.Запивайте лекарства водой
Желательно минеральной не газированной или кипяченой.
Нельзя запивать таблетки соками, кофе, чаем, молоком и уж, конечно, алкоголем.
Дело в том, что некоторые напитки обволакивают таблетку и ей труднее растворится, другие — нейтрализуют их действие, третьи — действуют раздражающее на слизистую желудка, четвертые — усиливают действие лекарств и т.д. Считается, что грейпфрутовый сок усиливает действие сердечных гликозидов в пять раз.
6.Глотать, а не грызть, рассасывать или растворять
Именно так нужно принимать препараты — проглатывать. Кроме, конечно, тех случаев, которые обговорены заранее.
Понятно, что вся «соль» нитроглицерина в рассасывании (сублингвальном приеме — «под язык»).
Другие необходимо растворять в воде — Смекта, АЦЦ и пр. Но если особых указаний нет, то нужно глотать. Некоторые таблетки обладают настолько неприятным вкусом, что могут вызывать тошноту и рвоту. Другие могут оказывать совсем неожиданное действие, к которому вы и не стремились.
Так, обычный супрастин, который мы принимаем при аллергиях и инфекциях верхних дыхательных путей, во-первых, очень горький, а, во-вторых — обладает анестезирующим действием на язык. Ощущение немоты кончика языка, правда, быстро проходит, но оно вам совершенно ни к чему.
7.Хранить правильно
Действие некоторых лекарств может снизиться на счет неправильного хранения.
Условия хранения всегда написаны в инструкции, и вы должны их соблюдать. Не стоит оставлять у себя дома те препараты, срок действия которых истек. Это может быть небезопасно.
Лучше в следующий раз купить новую упаковку и начать лечиться, чем через год вспоминать, когда была открыта старая упаковка и стоит ли принимать этот прошлогодний препарат. Расстройство кишечника не самое плохое, что может случиться с вами после приема просроченных лекарств.
Учёные выяснили, что в определенных препаратах после какого-то времени, начинают размножаться микроорганизмы, а некоторые из них довольно опасны.
Свою аптечку стоит периодически проверять и обновлять, если дело касается тех медикаментов, которые могут понадобиться в любое время. Все остальные лекарства лучше приобретать по мере необходимости.