Как 92-летняя женщина победила рак с помощью танца

Она не просто танцует сама, но своим танцем исцеляет других – именно так говорят об удивительной танцовщице Анне Халприн.Когда танцовщице Анне Халприн был 51 год, у нее обнаружили тяжелый и неизлечимый рак кишечника. Но женщина не примирилась с близкой смертью. Вместо этого она начала танцевать. Это звучит неправдоподобно, но в результате благодаря танцу она полностью победила болезнь. «Механизм естественного самоисцеления встроен в каждую клетку тела, — расказывает Анна, — Нужно научиться его запускать, только и всего». По словам Халприн, отличный способ запустить этот механизм — начать танцевать. Не просто так, а связать движения со своими чувствами и переживаниями. У Анны это случилось так. Узнав о болезни, она взяла краски и нарисовала на большом холсте свой рак — как она его себе представляла. Получилось грозное абстрактное пятно. Анна повесила картину на стену, пригласила с десяток друзей и исполнила перед картиной «Раковый танец». Удивительно, но это помогло. Анна Халприн полностью излечилась. «Моя борьба с болезнью стала для меня удивительным даром. До рака я жила, чтобы танцевать. После — танцую, чтобы жить». Сейчас Анне Халприн 92 года. Уже почти 40 лет она не просто танцует, а учит людей в танце исцелять себя. Она просит учеников взять бумагу и нарисовать свои страхи, переживания — все, что придет в голову. А затем, импровизируя, «станцевать» этот рисунок. То есть рассказать о тех же переживаниях, но уже языком движения. Анна Халприн дважды в неделю проводит в своей студии трехчасовые занятия, а еще ведет авторские семинары, работает не только с больными людьми, но и со всеми, кто хочет научиться лучше ощущать собственное тело. Кроме того, Анна периодически выступает на танцевальных фестивалях.

За годы проб и ошибок она выработала правила, которые позволяют ей оставаться счастливой:

1. Важно найти дело, которому можно посвятить себя целиком.

2. Семья и по-настоящему глубокие отношения с родственниками наполняют жизнь любовью и смыслом. Чем больше в жизни любви, тем больше счастья. 3. Чтобы стать счастливым, надо хорошенько поразмышлять над своей жизнью и выбрать то, что делает счастливым именно вас. 4. Счастье требует бережного отношения. Питайте его, дайте ему время вырасти и окрепнуть. 5. Быть счастливым — очень полезно для здоровья. И для здоровья всех, кто вас окружает. relax