ХРУCТКІ КАБАЧКОВІ ПАЛИЧКИ! БЕЗ краплі ОЛІЇ та ЖИРУ! Не Смажені Кабачки. Смачно. Корисно

Вкусные кабачки в духовке. Простой вкусный рецепт кабачков- хрустящие кабачковые палочки. Вкусно и полезно. Это не жареные кабачки на сковороде , а запечённые кабачки в духовке без капли масла и жира. Кабачковые палочки в кляре готовятся вкусно и просто. Это быстрый рецепт, подготовка за минуты. Если думаете, что приготовить из кабачков или как приготовить кабачки, рецепт кабачков с чесноком выручит. Вкусный ужин ( обед) для всей семьи. Тем более это блюдо из кабачков ПП, здоровая еда.

Рецепт:

Кабачки-2 шт (700 г)
Соль-2/3 ч.л.
Яйца-1-2 шт
Панировочные сухари-4 ст.л.
Чеснок молотый-1 ч.л.
Чёрный молотый перец -щепотка
Паприка молотая-1 ч.л.
Орегано- 0,5 ч.л.
Мука-2 ст.л.
Соус:
Сметана- 4 ст.л.
Чеснок-1 зубок
Укроп- пара веточек

Выпекать при t 200’C 25 минут. Желателен режим конвекции. Время запекания может отличаться в зависимости от духовки.